Trainingszeiten

Auf der Grundlage angeborener Bewegungsvoraussetzungen sind bei Kindern im Alter von ca. 2- 4 Jahren nun folgende Fertigkeiten (Grundtätigkeiten der Alltagsmotorik) möglich:

stehen, gehen, ziehen, loslassen,

schieben, tragen, wälzen, steigen,

aufgreifen von Materialien, werfen.

Die Qualität der Bewegung steht in dieser Gruppe noch im Hintergrund. Vielmehr zählt die Beherrschung der Grobkoordination.

Was bedeutet das für das Eltern-Kind-Turnen?

• Unterstützung des natürlichen Bewegungsdranges der Kinder durch spielerische Auseinandersetzung mit Geräten, Materialien, Personen
• Ausbildung, Schulung und Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten durch die spielerische Auseinandersetzung mit vorhandenem Bewegungsrepertoire im Blick auf die Bewegungswelt von Kindern
• Steuerung und Kontrolle von klein- und großmotorischen Bewegungen
• Sammeln von grundlegenden sozialen Erfahrungen in der Gruppe mit anderen Kindern, deren Eltern und den Übungsleitern
• Sammeln von Erfahrungen in der „neuen“ Umgebung, im Umgang mit verschiedenen Materialien, Gegenständen und Geräten
• Verstehen von neuen Worten und Begriffen in der Bewegungswelt Turnhalle
• konditionelle Fähigkeiten (Kraftformen und Schnelligkeit) entwickeln sich hier im Rahmen der Fertigkeiten und stellen kein spezielles Ziel in dieser Altersstufe dar

Bei den Vorschulkindern ab 4 Jahren sind folgende Fertigkeiten ausgebildet:

gehen, laufen hüpfen, springen, steigen,

klettern, balancieren, ziehen, schieben,

tragen, wälzen, werfen, fangen, schwingen,

schaukeln, stützen, rollen, wälzen, drehen

sowie erste Kombinationen aus den Fertigkeiten 

Die Qualität der Bewegungen als Grobkoordination soll in dieser Gruppe ständig verbessert werden.

Bedeutung für das Vorschulturnen:

• Ausbildung, Schulung und Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten durch die spielerische Auseinadersetzung mit dem vorhandenen Bewegungsrepertoire im Blick auf die Bewegungswelt von Kindern (v.a. Gleichgewicht, Feinmotorik)
• Steuerung und Kontrolle von klein- und großmotorischen Bewegungen
• Sammeln von grundlegenden sozialen Erfahrungen in der Gruppe (lernen, Absprachen zu treffen; lernen, sich abzugrenzen; Rollen übernehmen)
• Sammeln von neuen Erfahrungen in der Turnhalle
• Fördern von selbständigem Handeln und Eigeninitiative durch Bewegungsaufgaben

Für die 6 – 7 Jährigen gilt, dass die Grundtätigkeiten der Alltagsmotorik beherrscht und weiter perfektioniert werden. Sie bilden neben den koordinativen und konditionellen Fähigkeiten die Voraussetzung für das Erlernen erster sportlicher Bewegungstechniken.

Die Qualität der Bewegungen besteht in einer guten Koordinierung der Bewegungen, aber noch mit Schwierigkeiten bei der Automatisierung der Bewegungen.

Bedeutung für das Kinderturnen:

• Ausbildung, Schulung und Verbesserung der koordinativen Fähigkeiten (räumliche Orientierung, Rhythmusfähigkeit, Gleichgewicht)
• Ausbildung, Schulung und Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten (Beweglichkeit, Aktions- und Reaktionsschnelligkeit, dynamisches Krafttraining) durch vielseitiges Spiel- und Bewegungsangebot
• Schulung der Wahrnehmung für die eigene Haltung
• Sammeln von sozialen Erfahrungen (sich messen, wetteifern…)

Eigeninitiative und selbständiges Handeln durch Bewegungsaufgaben ermöglichen

Beschreibung folgt

In dieser Altersstufe rücken Grundübungen zur Haltungsschulung, Körperwahrnehmung, gymnastisch-tänzerisches Bewegen nun in den Hintergrund. Die Anforderungen werden spezifischer und auch Schrittkombinationen und ganze Tänze viel komplexer. Das Rhythmusgefühl und auch der Tanz in der Gruppe wird weiter perfektioniert. In diesem Alter, doch auch immer entsprechend dem Lehrer v.a. im Bereich Hip-Hop und MTV-Dance.

Somit stehen folgende Inhalte in dieser Altersstufe im Vordergrund:

• Spaß, Erlebnis, Abenteuer
• tanzspezifischer Umgang mit dem eigenen Körper, Rhythmus und Bewegung
• Förderung der Gelenkigkeit, Verbesssern der Körperhaltung
• Entwicklung selbstsicheres und natürliches Auftreten
• Fördern der Kreativität und des eigenen Stils
• Freude an Training und Wettkampf
• Einhalten von Regeln und Ritualen, die den Unterricht ordnen